幼兒園小班育兒知識精選 篇一
夏天天氣熱，人們愛出汗，出汗後大量補充水分這是人們可以理解的。但是很多人認為冬天天氣冷，出汗又少，沒必要多喝水。其實這種理解是錯誤的。冬季養生，天氣越冷越要多喝水。
人們待在溫暖的室內，很少外出活動，但並不意味著人體消耗的水分會相應減少。衛生部首席健康教育專家洪昭光給我們算了這樣一筆賬：根據每個人的勞動量、個子大小高矮的不同，一個人每天需要攝入的水量大概是1600毫升左右，這樣才能保證人體正常的新陳代謝，而僅人體呼吸每天就需要消耗300毫升的水，出汗需要700毫升，排便至少100毫升。冬季氣候乾燥，空氣溼度小，更應補充水分。如果喝水少，血液濃稠度就高，容易出現血栓等症狀，引發心血管疾病。此外，冬天多喝水還能加快新陳代謝，起到抵禦寒冷的作用。
另外，研究表明，人體內只要損耗5%的水分而未能得到及時補充，面板就會幹燥。且冬季寒冷，人們喜歡關緊門窗，從而造成室內缺氧，這時人就會感覺頭昏腦漲，心肺疾病患者還會覺得呼吸困難，從而導致各種病症的出現。而多喝水則有利於氧氣的供給，呼吸順暢，保持良好的身體狀態。因此建議，冬天不要等到口渴了再喝水，體力消耗大的人尤其要多喝。飲食以清淡為主，如吃了油膩、較鹹的食物，更應多喝兩杯。另外，冬季以熱茶水最宜，起床後和臨睡前喝兩杯清水。
幼兒園小班育兒知識精選 篇二
一年四季，過完春天就是夏天，過完夏天就是秋天，過完秋天就是冬天了。冬天越來越逼近；因此，在寒冷的冬季，家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。合理穿衣，隨科學育兒知識講座時增減。外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長或保育員應勤檢視，幼兒登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
幼兒中班育兒知識，注意保持幼兒寢室活動場所良好的'環境條件，保持室內空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調的環境中育兒寶典，應視情況調節室內的溼度科學育兒知識。冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應增加，因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節課後都應組織幼兒喝水，個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。
冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛鍊。鍛鍊可增強幼兒體質，增強自身免疫力，才能抵禦病原體對機體的侵蝕。
由於冬天氣候較冷，孩子出門稍不注意往往易受風寒而患上呼吸道感染。因此防寒保暖對於預防感冒、支氣管炎等呼吸道疾病的發生很重要。平時多注意戶外身體鍛鍊、增強體質，是預防呼吸道感染的好方法。讓孩子用溫水而不用熱水洗四肢、洗臉，能使孩子適應冷的環境，增強對冷空氣的抵抗力。在氣溫下降時不要一下穿得過多，或只加不減，如果孩子活動時出汗要及時擦乾。應儘量避免帶孩子到人群擁擠的公共場所去，如果家裡有人得了感冒，應減少與孩子的接觸。
雖然天氣寒冷，但也應注意室內開窗通風，保證室內空氣流通，這樣可以減少患呼吸道疾病的機會。
氣溫驟降，對於原來已患有某些疾病的小兒來說，防止疾病復發也很重要。例如，寒冷可以誘發哮喘發作、感冒後可以使原已緩解的腎病綜合徵復發等，這些都需要家長根據小孩的具體情況，在醫生的指導下采取適當的措施，做好預防工作，為了有效地預防呼吸道疾病發生，對體弱多病、反覆呼吸道感染者，可以在醫生的指導下接種流感疫苗、肺炎疫苗等，胃腸道方面也要注意。首先是要注意均衡營養，包括要給予肉類、新鮮蔬菜、水果、魚肝油等，這些食物含有豐富的維生素A、B、C、胡蘿蔔素、鋅等，具有增強肌體抵抗力作用。另外，嬰幼兒胃腸功能發育仍欠完善，應避免過冷飲食，因為腸道管壁上的平滑肌對溫度變化非常敏感，低溫刺激可使平滑肌收縮明顯加強，甚至發生痙攣性收縮而出現腸絞痛；腸道運動增快還可造成排便次數增多而出現了腹瀉的表現。睡覺時掀被子很容易使腹部受涼，一旦腹部著涼也會使腸管平滑肌受刺激而引起腹痛和腹瀉，為了保證幼兒身體健康，預防感冒，應注意以下問題：
衣：冬季的重點工作就是保暖，室內外溫差很大，幼兒進屋需隨時增減衣物。身體的保暖中，脖子的保暖最不可忽視，應給幼兒穿高領衣或系圍巾避免幼兒喉嚨著涼。應培養幼兒自已塞衣服的習慣。以免肚子著涼。應隨時提醒孩子，如不小心拉、尿褲子，一定要及時告訴老師，這樣才能及時解決，避免感冒。
食：冬季應給孩子吃些高熱量的食物。同時大蒜、蘿蔔、韭黃等食物即可提高身體免疫力又可殺菌，平時可以讓孩子多吃點。
住：冬季家家都門窗緊閉，導致屋內空氣渾濁，細菌很多。應經常通風換氣。今年一般室內溫度高於往年，在通風的同時，可在臥室內放一盆水或使用加溼器，以免孩子上火病。
行：冬季戶外活動少了，但是戶外活動非常有益，適當的體育鍛煉即可提高幼兒免疫力，又可促進鈣的吸收。戶外的鍛鍊對我們家長朋友也非常有益喲！
幼兒園小班育兒知識精選 篇三
寶寶流鼻血其實是一種很常見的現象，特別是在氣候乾燥的冬季，鼻出血的現象更多。寶寶鼻出血時，家長往往感覺很緊張，不知該如何處理。如果父母能掌握一套面對寶寶流鼻血時的“急救”技能是最好不過的。
一、寶寶鼻出血的原因
1、寶寶患感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等疾病時，會出現高熱的症狀，此時，鼻黏膜的血管會充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂而出現鼻出血。
2、有些血液病，如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出現的症狀。如果寶寶常常不明原因地鼻出血，家長應格外注意，並及早帶寶寶就醫。
3、輕微的外傷或寶寶用力挖鼻，會損傷鼻中隔的黏膜，導致鼻出血。
4、鼻腔區域性的炎症，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，可使鼻黏膜血管擴張或潰爛，導致鼻出血。
5、秋冬季，氣候比較乾燥，鼻黏膜也容易乾燥結痂，導致出血。
6、如果孩子有挑食、偏食的習慣，由於維生素的缺乏也可導致鼻出血。
二、家長應該如何處理
1、出血量少時的處理
讓寶寶先坐下，用拇指和食指緊緊壓住寶寶兩側的鼻翼，壓向鼻中隔部，一般壓迫5～10分鐘左右，出血即可止住。
愛心提醒：父母用這種方法止血時，應耐心安慰寶寶不要哭鬧，並張大嘴呼吸，頭不要過分後仰，以免血液流入喉嚨中，引起不適。
2、出血量較多時的處理
如果出血量較多，或用上面的方法不能止住出血，可用脫脂棉或乾淨的紙充填孩子的鼻腔。但注意不要鬆鬆填壓，因為這樣達不到止血的目的。同時，在鼻樑或頸部兩側大血管處放上冷水浸溼的毛巾做冷敷，也可以止血或減少鼻出血。
愛心提醒：寶寶鼻出血時，家長首先要鎮靜，否則，會讓寶寶更加緊張，從而加重鼻出血的症狀。無論是什麼原因引起的鼻出血，即便出血被止住了，也應該帶寶寶去看醫生，查明原因，防止再次出現鼻出血
幼兒園小班育兒知識精選 篇四
寶寶愛得感冒的原因之一，就是他們的免疫系統還沒有發育成熟，所以，容易得病。另外，寶寶每次感冒後只能對他所感染的病毒產生免疫，而可能導致普通感冒的病毒多達200種以上。只要想想你一生中得過多少次感冒，你就會明白了。而且病毒是不斷變異的，即使你的寶寶感染過我們所發現的所有感冒病毒，當新病毒產生後，他還是有可能感冒。
隨著寶寶漸漸長大，他會開始探索周圍的世界：用手抓摸、甚至用嘴巴嘗他能接觸到的各種東西，這樣寶寶手上很容易沾上感冒病毒。如果寶寶再把手指頭伸進嘴裡、鼻孔裡，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有機會在寶寶體內“安營紮寨”了。
你的寶寶在秋冬季節更容易得感冒，因為室內的暖氣會使寶寶的鼻粘膜發乾，冷空氣會使鼻粘膜血管收縮供血減少，這些因素會讓感冒病毒更容易入侵。同時在寒冷的天氣裡，因為寶寶在室內待的時間更長，而室內空氣流通性差，感冒病毒的積聚濃度將得以升高，所以更容易在人群中傳播。
大部分孩子每年平均要得6~10次感冒。上幼兒園或上學的孩子每年得感冒的次數能達到12次（成年人平均每年得2~4次感冒）！
幼兒園小班育兒知識精選 篇五
立秋剛過，過完秋天便是冬天，意味著離冬季不遠了。冬季乃是呼吸道類疾病猖獗多發的時節，尤其對於抵抗力低下的幼兒群體，尤為明顯。在幼兒群體中，常見的呼吸道疾病有流行性腦膜炎、流行性感冒、出水痘、腮腺炎等。
家長對於孩子們患上呼吸道疾病，都尤為頭疼擔心，而且這類疾病很容易在幼兒之間傳染，因此，為了預防孩子感染疾病，家長應提前瞭解如何做好冬季育兒保健措施，有以下幾點應要注意。
一、適當增減穿衣。
很多時候，有家長會過分緊張孩子，擔心著涼，就會給孩子穿上過多的衣物，但應要注意，如果孩子活動之後，會滲出汗水把內在的衣物弄溼，而孩子年小一般不會表達要求更換衣服，就這樣只能倚靠身體的溫度把衣服暖幹，長期如此很容易導致傷風感冒。因此，家長要及時關注孩子的活動及所處的環境溫度變化，適當增添衣物。
二、營造健康的幼兒寢室環境。
幼兒的寢室需要保持空氣流通，應避免長期門窗緊閉，長時間處於冷暖氣環境下，很容易導致空氣不新鮮，對孩子的健康產生負面影響。並定期打掃寢室衛生，保持清潔，避免細菌滋生、灰塵積聚。
三、適當給孩子補充能量和熱量。
因冬天寒冷，應該提高營養的補充，可選擇魚類、乳類、家禽肉類、豆類等營養食品，並保證孩子的日常飲水量，促進新陳代謝，為孩子攝取充足的能量抵禦寒冬。幫助孩子加強運動鍛鍊。多陪伴孩子適當運動一下，可以有效地增強體質，提高孩子免疫力，這樣才能抵抗病菌的入侵。
幼兒園小班育兒知識精選 篇六
一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷的冬季，更要注意保持幼兒的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。家長要嚴格按照免疫程式做好幼兒計劃免疫工作。同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。幼兒外出時應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。
合理穿衣，隨時增減
有的家長給孩子穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內衣溼透，而孩子不會表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把溼衣暖幹，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。
外出最好戴口罩，避免著涼，夜間蓋好被褥
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應增加，孩子戶外玩耍的機會少了，容易缺維生素D、感冒、上火，如果已經上火，可以吃去火的藥，如板藍根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加點冰糖，美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水，增強抵抗力，起到預防感冒的作用。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。
冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛鍊。鍛鍊可增強幼兒體質，增強自身免疫力，才能抵禦病原體對機體的侵蝕。
一、避免著涼：
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護面板：
冬季寒冷乾燥，幼兒面板中水份散失多，皮脂腺分泌少，面板易乾裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特徵是氣溫低、空氣溼度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多，不注意保護就容易產生一些病變。
三、注意室溫：
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高於23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則易感冒。空調或取暖器的暖風口不要正對著孩子，且最好每隔兩三個小時開啟一下緊閉的窗戶，讓空氣適當地流通一下。另外，使用空調或取暖器都會使空氣變得比較乾燥，最好在附近放上一杯水來保持溼度。
說說育兒知識-2歲20周：家有兒女妙招，培養寶寶想象力的小遊戲。準備：光滑的桌子、清水一杯。過程：桌子收拾乾淨後，到少量清水在上面，讓孩子觀察像什麼。然後一邊吹桌子上的水，一邊問孩子像什麼。也可以用手指彈水，變出各種各樣的圖形來。注意事項：倒水時不要過多，避免灑在地上。吹和彈都可以讓孩子自己做。意義：材料簡單、毫不費力，卻可以發揮孩子豐富的想象力是這個遊戲的最大優勢。育兒知識-2歲20周：要開始培養寶寶的合作精神和自我剋制能力了。你們又遇到寶寶說謊等壞習慣時，要耐心勸導，不要打罵。
育兒知識-2歲21周：在寶寶吃的方面如果他不要吃某種食物，不要強迫他立刻吃，過一陣子再試試。過量的食物很可能讓寶寶沒有胃口，所以儘量把食物作成小份的，一份吃完了再給另一份。選擇零食要有計劃，有控制，注意衛生。父母不可用零食來逗哄孩子，不能孩子喜歡吃什麼就買什麼。
育兒知識-2歲21周:適當接受陽光照射對寶寶頭髮生長非常有益，因為紫外線可促進頭皮的血液迴圈，改善頭髮質量。但值得注意的是，日光照射強烈時，千萬不可讓寶寶的頭皮暴晒，應該戴上一頂遮陽帽，以防晒傷頭皮。
育兒知識-2歲21周：才藝開發。由於寶寶在1歲多的時候就已經開始“塗鴉”了，而現在寶寶對形狀、顏色的喜好也越來越強，因此現階段開始培養寶寶學習繪畫是最好的。
育兒知識-2歲22周：茶葉中的茶多酚和脂及糖有吸附環繞捕捉放射性物質、使其排除體外的功能。寶寶飲茶對某些癌症也有早期預防作用。家長應讓自己的寶寶適量飲茶。
育兒知識-2歲22周：給寶寶喝飲料時的注意事項：
1、一次飲用不要太多，一般不超過250毫升，要慢慢喝，不宜暴飲，否則會導致消化不良，引起腹瀉。
2、不能用飲料代替喝水，最好事先自備一瓶冷開水或購買礦泉水，飲料只能作為輔助飲用。
3、孩子飯前飯後30分鐘內不宜喝飲料，因這樣會稀釋胃內消化液。
4、睡前不要讓孩子喝飲料，因為飲料中太多含糖，對乳牙有破壞作用，容易腐蝕牙齒產生齲齒。
育兒知識-2歲23周：想象來源於客觀事物的感知，來源於生活，要培養幼兒的想象力，首先要豐富幼兒的生活，讓幼兒在生活中得到更多的體驗和更多的經驗來豐富他的想象力，從生活中獲得較多的供於想象的材料，這也是想象力發展的基礎。家長要啟發引導孩子進行想象，從小讓孩子多想，敢想。要創造條件讓孩子積極地開展想象，同時也要培養孩子的語言能力，這也是提高孩子想象力的重要環節。
育兒知識-2歲23周：營養美食-火腿土豆泥。土豆做的飯菜是寶寶最愛的菜餚之一。材料：土豆2只、熟火腿100克、黃油2湯勺、鹽二分之一湯勺等。 有節奏的讓孩子做快走、慢走的練習來訓練孩子走路的協調性和穩定性。孩子胳膊和手上的勁越來愈大，能仍出一些略重的玩具、書本、沙包等等，能提、拿一些重物，如一本厚書等。對物體的操作也日趨精細、準確。
育兒知識-2歲23周：表演能力的培養。家長可以從以下兩方面來培養寶寶的表演能力。1.玩樂器。利用寶寶對各種樂器（鋼琴、小提、電子請、琴等）的好奇心來輔導吸引寶寶學習唱歌、聯絡音準、培養毅力和表演興趣。2.玩音樂遊戲。利用其愛唱。愛跳、善模仿的特點，開展一些配有音樂的娛樂活動，以促進音樂才能的發展。
夏季育兒知識 篇七
01、勿過多食用冷飲
冷飲是嬰幼兒喜歡的食品，必須要限制攝入量。過多攝入冷飲會引起嬰幼兒胃腸道疾病，也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激後，黏膜血管強烈收縮，胃內分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減，使胃的消化、殺菌、免疫本事大幅度下降。兒童胃黏膜十分嬌嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等症。若冷飲不合格，還可造成細菌性胃腸疾病。過多食冷食還可影響嬰幼兒牙齒髮育，尤其是換牙期。
02、細心食用熟食
夏季蚊蠅較多，細菌容易繁殖。食用熟食必須要倍加細心，儘量不食用熟食，熟食要經過高溫後再給孩子吃。
03、不要食用剩飯
即使是放在冰箱中，也要加熱後再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的細菌同樣可汙染食品。
04、避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的好發季節，如細菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等，注意飲食衛生，是阻斷腸道疾病的有效方法。
05、避免蚊蟲叮咬
尤其是到野外遊玩時，野外蚊蟲有毒，嬰幼兒被咬後由於毒素作用，區域性會出現嚴重的紅腫。甚至發燒。另外，蚊蟲也是傳染病的傳播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的嬰幼兒，更易被傳播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。
06、防止日光性皮炎
夏季日光中紫外線指數大，應注意避光。尤其是對嬰幼兒眼睛的保護。配戴太陽鏡必須要注意太陽鏡的質量，劣質的太陽鏡不但不能有效的防止紫外線的輻射，反而會損害眼睛。塗抹防晒霜時也要注意質量和防晒係數。
07、預防“紅眼病”
不要混用毛巾，到游泳館游泳時要注意館內衛生。去年夏季，秦皇島市中國小生有將近八成患“紅眼病”，持續高熱，噁心嘔吐，病程達半月甚至更長，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不及時。要常規使用滴眼液。注意隔離。
08、生瓜果，生菜中可能附有蟲卵
吃進後可在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵變成成蟲，是嬰幼兒罹患腸蟲症、膽道蛔蟲症等的主要原因。嬰幼兒不宜食半生食品，如涮海鮮產品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸蟲病。嬰幼兒手上和指甲縫中可存在蟯蟲卵，經過口腔進入腸道使嬰幼兒患腸蟯蟲症。
09、夏季通風
開窗睡覺時注意不要有對流風，空調的冷風口和電扇不要直接對著嬰幼兒吹，尤其在嬰幼兒出汗時更應遠離風口。
10、防止嬰幼兒中暑
夏季要讓室內通風，即使是有空調的房間，也要定時開窗通風必須的時間。不要讓嬰幼兒在烈日下玩耍，多飲水。尤其是嬰幼兒，家長總是怕著涼受風，往往穿太多，不敢開窗，造成嬰幼兒中暑。
11、進商場、遊樂場、冷飲廳、麥當勞等場所
室外是烈日炎炎，進入帶有空調的場所時，嬰幼兒汗毛孔突然關掉，會發生外感風寒，很易患感冒。必須要注意嬰幼兒出汗時不要立刻進入帶有冷氣的房間，要擦乾身上的汗水，穿上長褲長袖襯衫；到室外後再換上短衣。這樣雖然費事，卻能避免嬰幼兒患病。
12、苦夏
因夏季炎熱，嬰幼兒食慾差，但消耗不少，要攝入富含蛋白質的食物，以保證嬰幼兒生長需要。
13、午睡
夏季日照時間長，晚間睡眠時間相對少，要讓嬰幼兒午睡。
14、補鹽
嬰幼兒夏季出汗多，適當增加鹽的攝入。
15、夏季穿得少，要注意嬰幼兒摔傷
尤其是膝關節是最易受傷的部位，並且不易康復，要注意保護。
16、科學使用空調、電風扇
不要把室內溫度調得太低，一般情景下，室內與室外溫度之差不超過7攝氏度。
幼兒園小班育兒知識精選 篇八
1、冬季寶寶常見病總結
季節交替，冬季寶寶特別容易患上一些疾病，家長務必做到心中有數，才能更好的保護您的寶寶。冬季是呼吸道疾病的多發季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如腮腺炎、水痘、流行性腦膜炎等。對患病的兒童要去醫院正確診斷、及時治療，重者應隔離觀察，防止流行病的擴散。兒童外出時如應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。
2、冬季科學育兒知識
冬天的寒冷是寶寶面臨的最大挑戰，我們從衣著，環境，飲食等多方面對寶寶做出保護，希望家長也能及時調整您的過冬方案。在穿衣保暖方面，我們希望家長遵循合理穿衣，隨時增減的原則。有的家長給兒童穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內衣溼透，而小兒不會表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把溼衣暖幹，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。對於日常的飲食，希望家長做出適當的改變，冬季天氣寒冷，兒童需要的能量和熱量也相應增加，因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類、乳類、魚類、家禽類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。在您帶孩子外出遊玩的時候，周邊的環境也對孩子構成威脅。外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長應勤檢視，兒童登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發生，如心肌炎、肺炎、大葉性肺炎、急性腎炎。當然，不要認為室內就是完美的避風港，注意保持兒童寢室活動場所良好的環境條件，保持室內空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調的環境中，應視情況調節室內的溼度。
寒冷的冬季，家長最應該注意的就是寶寶的健康，請您務必對寶寶冬季的高發疾病有個認識，在此同時，希望您注意孩子飲食能夠攝入充足熱量，穿衣要隨時添減，室內室外的環境都要做充足準備，當然，想冬季科學育兒，體育鍛煉也是必不可少的專案之一，畢竟增強孩子的抵抗力，才能抵禦病原體對機體的侵蝕。
冬季預防寶寶長凍瘡，應該注意以下幾點：
1、當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖是否得當，如衣服是否防寒，特別是經常暴露的部位，可適當的塗抹護膚油以保護面板。
2、寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍的時間過長，也不要玩久坐不動的遊戲。經常按摩手、腳、面部、耳朵，年齡越小體質越弱寶寶更要加以注意。
3、衣服要寬鬆，最好是蓬鬆的棉服或羽絨服，穿全棉的鞋但一定不要太小，否則將會影響腳部的血液迴圈而易發生凍瘡，襪子要吸汗並及時更換，以免因潮凍傷腳。
冬季給寶寶蓋被的講究
冬季，氣溫降到攝氏零度左右，特別是遇上寒流時，更加寒冷。若室內沒有暖氣裝置，要便孩子睡得好，應該做到兩個方面。
1、被子要在2.5公斤左右。
2、幼兒鑽進被窩後，應儘快地為幼兒捂嚴塞緊，腳部的被子往下向裡折，這樣，幼兒像包在一個小睡袋中，然後要求幼兒安靜地閉上眼睛睡覺。如果被子塞得緊，冷風進不去，幼兒會睡得很香甜，也不容易感冒。