雲南旅遊注意事項 篇一
1、雲南屬於高原地區，剛到雲南建議先休整一下，不要做劇烈運動避免高原反應。
2、雲南紫外線很強，去雲南一定要帶防曬霜、墨鏡和防紫外線的傘。温差也很大，去雲南一定要帶薄厚衣服，早晚温差相差10-20度。
3、去雲南最好帶點暈車藥、防蚊蟲的藥；並且雲南植物多，很多植物會引起瘙癢紅疹，注意不要隨便觸碰植物。
4、雲南少數民族多，要尊重當地的文化習俗，避免發生語言上的譏諷和衝撞，出門旅遊一定要開開心心的，避免發生一些不愉快的事。
5、夏天去雲南吃菌子，一定要聽當地人員安排，避免中毒，雜菌一般要煮15分鐘以上才可以食用，期間店家會把筷子收走，避免時間未到客人擅自動筷食用。
6、去雲南坐公共交通工具和多人的巷子一定要看管要自己的錢包和手機，避免遺失個人物品造成不必要的麻煩。
7、在麗江、香格里拉等地可以自費騎馬或犛牛拍照，一定要聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇馬匹、犛牛的行為，以免造成不必要的傷害。
雲南旅遊美食和住宿 篇二
關於雲南旅遊美食和住宿也需要注意，避免不必要的麻煩，使自己的行程不完美。
1、關於飲食
雲南飲食以辣為主，有點像川菜，加上這裏空氣濕度大，所以吃多了比較容易上火，到雲南旅遊切忌暴飲暴食，不能吃太飽，不能吃肉太多，以免引起消化不良；另外，雲南水果很美味，也不能一次性吃太多，以免造成消化不良。
2、關於雲南住宿
關於住宿，儘量不要輕信巷子里人忽悠，儘量通過正規平台和正規途徑提前預定。
雲南旅遊的注意事項 篇三
1、雲南每天早晚温差較大（5—18攝氏度），到雲南旅遊應注意着裝，預防感冒；12-2月中旬雲南的氣温：昆明10～20℃，大理：9～18℃，麗江：8～18℃。昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，氣温偏低，晝夜温差也很大。來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具。雲南每天早晚温差較大（12—15攝氏度），請注意着裝，預防感冒；這雲南旅遊注意事項比較重要的之一。
2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品；
3、麗江雲南旅遊注意事項也不能忽略，麗江、中甸海拔較高，注意休息，以防出現高山反應；
4、雲南旅遊注意事項再就是西雙版納地區了，西雙版納地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請注意攜帶雨具；
5、麗江雲杉坪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團或遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程；
6、在麗江、中甸地區自費騎馬或騎犛牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；
7、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。）
8、版納地區注意飲食（當地以酸辣口味為主、涼菜居多）；
9、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞；
10、請注意準備一些個人用的常用藥品，以備不時之需；
11、遊客請注意妥善保管個人的貴重物品，照顧好隨身物件；
12、在旅遊時【】，注意環境保護、尊重當地少數民族的風俗習慣；
13、雲南旅遊途中注意事項：在旅遊過程中，聽從當地導遊和全陪的安排，遵守時間，以便順利完成整個旅遊行程。
14、雲南是一個少數民族聚居的地區，所以尊重地方的民族習慣是我們必須要做到的。因此要求您在雲南旅遊中一定要認真聽從導遊的講解，不但能夠讓您瞭解到和少數民居交流的注意事項，而且對於增長您的知識也是一個很大的樂趣！！
15、雲南特殊的氣候適宜於很多品種花卉的生存，所以雲南的鮮花、乾花絕對是您從來沒有見過的便宜，建議您可以多看一飽眼福，但是因為鮮花的保質期限不長所以提醒您不要購買太多的鮮花！！鮮花餅或者鮮花精油不受這些因素影響，倒是可以按需購買，留作紀念。
16、因雲南目前少數民族聚居區（如大理、麗江、版納、香格里拉等）在旅遊購物市場管理不是太規範，一些街邊攤、景區附近小店面，以及百姓隨身兜售等情況比較多。所以旅遊途中在這些地方一定不要盲目買東西，否則您在旅遊途中產生不好的情緒是我們特別不願意的！！
17、雲南有很多悠揚迷人的少數民族歌曲相信您一定會感興趣的。所以建議您旅遊途中一定別忘記讓導遊給您唱歌、教您唱歌的機會。不但可以讓您欣賞到動人的少數民族歌曲，而且還可以活躍大家的氣氛——是不是“一舉兩得”啊！！
雲南麗江旅遊注意事項
麗江屬高原型西南季風氣候，氣温偏低，晝夜温差也很大。來麗江旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。
瀘沽湖位於羣山之間，又有湖面調劑氣温，氣候冬暖夏涼，月平均温度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅遊，最好的季節還是春夏季。
大理旅遊注意事項
1、當地日照較強，夏季出遊請攜帶防曬霜。
2、當地少數民族豐富，遊覽時請尊重他們的風俗習慣。
3、出門遊覽，別忘了注意環保。
雲南野外旅遊注意事項
遊人在野外須準備充足的禦寒衣物、乾糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護膚膏。如出現高山缺氧症狀，宜休息或以吸氧氣法治療。
雲南旅遊少數民族禁忌注意事項
１、納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前説髒話醜話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。
2、彝族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等讚美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與“畢摩”（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
３、傈傈族忌在長輩面前説下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家裏的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布穀鳥。忌食馬、騾、狗肉等。
４、其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見佤族人門前放置木杆須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。