改写潜意识改写命运
——关于潜意识的演讲稿
河北衡水：** **
什么是潜意识，它是人类的本能。潜意识是人们不能认知或没有认知到的部分，是人们"已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程"。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。
我们是无法觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的-我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。
实际的潜意识，其实是意识的一部分，只不过，是被我们压抑或者隐藏起来的那部分意识，所以，潜意识能力在被发掘之前就被前意识与无意识的中间层间接和主动的否决了，
潜意识决定着我们的悲伤与快乐。冰山理论证实我们的意识大部分属于潜意识，表面意识只占很少一部分，表面意识只是脑波运动较快的那一部分。
潜意识的作用很可怕。网上有个实验案例：一个死刑犯被带进一个黑暗的房间，用冰刀使劲割了一下他的手腕，只是让他有点疼痛感，但是没有割破。在手腕之下用自来水轻轻的滴水，就像血滴在盆里的声音。结果罪犯竟然被自己的潜意识吓死了。
所以有专家说过，心理疗愈的过程其实只有一个，就是增强其信心；疗愈的力量也只有一个，那就是他的潜意识。
视力不好的人一般有如下潜意识的习惯性动作：一睁眼就摸眼镜，不停地扶眼镜，穿脱衣服，戴眼镜，摘眼镜。可以说总是处于一种焦虑之中。
所以我们要想放下眼镜，必须从改写潜意识开始，也就是要将视力不好内化到潜意识。然后问一问自己“每次戴眼镜是刚需吗？”也就是说要撬动自己的潜意识。
心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单，最典型的条件反射。所以我们一定要给自己积极的心理暗示。
这里有一个很明显的案例：一个失眠患者经常需要吃安眠药才可以入睡。可是有一次，医生错把“维生素”当“安眠药”拿给了他，他照样吃下，照样睡得很安稳。就是因为他习惯了，他潜意识里认为这个“维生素”依然是“安眠药”。所以维生素产生了安眠药的效果。所以说病由心起，亦由心灭。
蔡老师在课程讲解中也向我们叙述了她两个孩子在视力修复过程中的实际案例。
其中一个孩子就是用积极的，正向的语言，去鼓励她，指引她，让她越来越自信。通过不断的赞美她的眼睛，让孩子也深信自己的眼睛是漂亮的，是明亮的，渐渐的孩子自身的能量与信心越来越强，视力得到了大幅提升。
人的语言是有能量的。所以在家中，作为父母我们要用充沛的爱滋养孩子。不但我们要心中有爱，更要经常表达出来，落实到生活中的每个细节当中。要多赞美孩子，越具体越好。我们要经常说积极的话，传递积极的情绪，要相信孩子，不唠叨、不过分焦虑。
作为父母，我们一定要时时处处关注自己的一言一行一个念头，特别是我们的嘴巴。你嘴上说的就是你的人生，就是你孩子的人生。
1、改写潜意识的第一步
l 摘眼镜，将不戴眼镜形成习惯
l 将“只有戴上眼镜才能看清”转变为“不戴眼镜也能看清”，并且要不断地赞美眼睛。
l 我们要明白，看不看清只是相对的。所以一开始我们要先看我们能够看清的东西，并不断提升自信心。也就是说可以先看近处的，容易看到的。
l 实在看不清，高度近视者可以佩戴低300度的眼镜。
2、第二步：就是输入新的编程
l 视力修复很简单、很轻松、很容易
l 看清楚很容易，看清楚很轻松，看清楚很容易
l 看清啦，看清啦，看清啦或者看见了，看见了，看见了
（关注不了物体的细节，可以先关注其颜色与大小，增强自信心）
3、不断输入，不断强化
l 持续输入“看清啦，看清啦”，每天上百次上千次地输入。
l 每天冥想，在冥想中深度放松，构建视力修复之后的美好场景。
l 持续做分享，分享自己看见之后的喜悦，让细胞知道你喜欢这种感觉。
每个人都可以心想事成，无论好坏，都可能实现（这句话相信大家都有所体悟，特别是越担心越发生的事）也就是说越强化越容易显现。所以我们一定要想好的事情。要保持善心，以善护念，以爱来滋养自己的内心。
相信相信的力量，这句话多数人都应该听说过。确实如此。
另外，我们都知道“吸引力法则”，也就是说“你能量高了自然可以吸引高能量的人与事”。在这里蔡老师向我们分享了她女儿择校的实例。也就是在没确定学校之前，蔡老师一直在想象孩子在那个学校学习的状态，结果便实现的择校的目的。
所以说“提升自己的生命能量是改变外境的有效途径”，也就是古人常说的“境随心转”或者“相由心生”。或者今天我们常说的“我是一切的根源”，就是如此。
蔡老师用冥想实现了孩子择校的美好愿望，也可以说分享的过程也是改写潜意识的过程。
最后，向大家推荐一组正向输入肯定语：
1. 我的眼睛清晰明亮；
2. 我的周围充满了和谐、快乐、美丽和安全；
3. 我用爱与欢乐去看；
4. 生活是永恒的；
5. 我创造出我想看的生活；
6. 生活充满欢乐；
7. 我愿意看见我自己的完美与光芒；
8. 我愿意看见前进道路上得欢乐；
9. 我的未来胜券在握；
10. 我的未来一片光明。
最后,再次以一颗至诚之心祝愿视频前的每位朋友都能拥有一双健康明亮的眼睛，都能轻松愉快的看清这个世界，都能拥有幸福美好的生活。
谢谢大家。