美在职场心得体会篇1
在生活和工作中，每个人都希望获得别人的好感，谁也不愿意跟讨厌的人打交道。
想要获得别人的好感，不成为那个被讨厌的人，主要取决于自身情商的高低。高情商的人可以快速获得别人的好感，低情商的人则让人敬而远之。
在与人交往过程中，只有不犯或是少犯一些低情商的行为，才能最大程度获得别人的好感。
那么，哪些是情商低的表现呢?
一、爱给别人添麻烦
有位朋友的亲戚，经常把孩子放他家好几天不管，害得他既要上班又要照顾孩子，现在他看到亲戚带着孩子串门就害怕。
这还不算完的，这位亲戚动不动就叫朋友开车送她，理由是亲戚自己没有车。朋友说不能打车吗?亲戚回答这样比较省钱。这让我那位朋友气得直咬牙，但是又无可奈何。
类似的还有当你在开会的时候，对方要你开视频聊天。当你拒接后，她就连续发多条语音过来。你一一点开后才发现，真正重用的内容就只有一句话。明明一行字就能解决的事情，她非要折腾这么麻烦。
这种爱给别人添不必要麻烦的人，把别人的东西当成自己的，完全不顾及对方的感受，就是一种典型的情商不高的表现。
二、听不懂话外之意
你到别人家里坐客，主人说：“哎哟，时间不早了!要不，留下来吃顿饭吧。”
你还真的留下来了。
半路上偶遇了一位同事，他和几个你不认识的人正准备去吃饭，礼貌性问你一句：“要不，你也一起来吃吧。”
你还真的跟过去了。
送心仪的女生回宿舍，她跟你说：“这么晚了宿舍应该关门了，这可咋办呢?难道要爬墙进去吗?你家是不是离这不远哈?”
此时，你回答“是的”后，还真的打算带她爬墙了。
对于情商高的人，都懂得听出上面的话外之音，知道对方想要表达的意思，并不是字面上的意思。那些情商不高的人，完全是不理解背后的真实意思的。
这也是为什么说，跟情商高的人聊天很轻松愉快，跟情商不高的人聊天就非常费劲的原因了。
三、爱抬杠爱反驳别人
有位同事情商很低，那天见到一位许久不见的女生，就来了句：“你是不是又吃胖了!”
女生先是愣了一下，然后就笑着说：“没有啊，一直都是这样的。”
那位同事接着说：“怎么没有，你看你腿多粗，脸上腰上都是肉。”
说完，只见那位女生脸上的笑容瞬间消失了。然后就不理他了，也不说话了。
那位同事看对方一直不说话，就问：“你不会是生气了吧?”
女生说：“没有哈!”
同事说：“明明就有哈，你现在脾气怎么这么不好?这样下去怎么找男朋友?”
搞得女生当场走人。
有些人明明不懂得说话，经常说错话得罪别人。这其实倒没什么，只要诚恳跟对方道歉就行，但就是有这样一种人，不仅不会说话还爱抬杠，更喜欢反驳别人。
这些人总是觉得自己是对的，别人都是错的。就是事实摆在他面前，他也会找各种歪理来反驳你。
他们喜欢在鸡蛋里挑骨头，任何好事在他那边，都能被挑出不好的出来。跟这样的人交流，不仅费劲还很难说得通。
四、动不动就闹情绪
那些动不动就对人发脾气的人，总是让人觉得讨厌。特别是那些把爱发脾气，说成可爱或是单纯的人就更让人讨厌了。
情商低的人，都不懂得控制自己的情绪，任何时候都可能对身边的人发脾气。只要心情不好就不想做事了，情绪波动太大，工作完全由着性子来。
毕竟除了自己的父母，这世上真的很难有第二个人，会这么宠着你爱着你。更不用说是关系一般的同事和朋友，想要获得他们的好感，就要先学会控制好自己的情绪。
五、心里藏不住事
有些人心里藏不住事，啥都往外说，要是和亲近的人说也就算了，他却逢人就说。只要逮到一个人，就会说个不停，还会反复地说。
之所以会这样，那是他们想要通过这种方式来获得满足感，对他们来说心里藏事是一种煎熬，这种煎熬必须通过把事情说出来才能缓解。
这种控制不住嘴巴的人，心理承受能力必然不高，也是一种情商低的表现。
特别是那些满身抱怨的人，逢人就抱怨自己运气不好，工作不顺等。浑身充满着负能量，经常跟这样的人相处，很容易被影响的。
以上5种情商低的表现，有一个都会让人觉得讨厌，要是自己身上有类似的表现，赶紧改正过来。
美在职场心得体会篇2
装面子功夫，是成年人在社会生存的必备修炼，毕竟得罪人只需一句话，维系关系要花十足的心思去经营，若直来直往，小鬼太难缠，经历过的人都懂其中的心酸艰难。
于是为了如鱼得水的生活，大家除了墨守成规外，还要遵从不成文的潜规则，兼备了两者，会多几分自在。
而对于这种表面上的客气，原本是笑呵呵一带而过，全了彼此脸面，但有些人却毫无自觉，惯会顺杆往上爬，让人尴尬又不喜，生出了避而远之的念头。
碍于此，不管你是为了自己能八面玲珑，还是博得一个好人缘，要会装面子功夫，也要对别人的客气顺坡下。
所以人际交往的潜规则：有种“假客套”，叫做请你有点自知之明，可别厚着脸面装糊涂。
“我买单，我买单”
在人际交往时，为了拓展圈子保持人脉，无论熟悉还是一般，大都在饭桌上促进关系，不过吃的时候尽兴，结账却要客套一番了。
这时大家都会挣着结账，一句句“我买单，我买单”响彻彼此之间，有的人只说话，不见动作，有的人为了面子好看，拿着钱来回打机锋。
说实在的，没几个人会真心实意的掏钱(除了关系极好，不分彼此的朋友)，通常都是你来我往，上次我买单了，这次轮也轮到你了。
所以上次结账的人在和你推辞“我买单”时，实则是叫你有点自知之明，态度坚决的赶紧结账。
“下次，下次一定…”
下次，是最常见的推辞，明显至极的借口，听听就过，别放在心上。
比如遇见认识的人，一起聊了聊，当对方着急要走时，特别不好意思的说“下次，下次有时间间请你吃饭，我们好好聊聊”。
遇到这种情况 别穷追不舍追问下次的具体时间，毕竟随口一说的借口，你太较真会让对方很尴尬，而且十分讨厌你的没眼色。
因而在旁人说“下次，下次一定…”之类的家客套，说白了就是让你识相点，别不把自己当外人。
“好久不见了，有事就找我，别不好意思”
人际交往中，走的勤了才有交情可言，一旦长久不联系，再好的关系，都会参杂隔阂，添了几分陌生。
当多年不见的老朋友或老同学见了面，产生了交集，对方拿“好久不见了，有事就找我，别不好意思”的话来客气客气，你笑笑应承了，事后别有事没事找他。
若是无法理解就换位思考，想必你也不愿一个关系远了的人，遇到点小事就找你帮忙。
所以表面的客套话，实际是让你有点自知之明，可别拿着鸡毛当令箭，仗着浅薄的关系谋取利益，让人为你奔前奔后。
有时碍于不方便，介于面子，哪怕是对讨厌的人，都会装作一副笑眯眯的态度，不轻易树敌拉仇恨，更别提对关系还尚可的人。
但有些话说穿了，只是场面话，让彼此不至于尴尬，若你当真了，不仅难堪，还会被人打上厚脸皮，看不懂眼色的标签。
不想遭人排斥，就记住人际交往时，表面的客气话，实际上是识相点，有点自知之明的潜台词，融会贯通了，你才能成为会来事的人。
美在职场心得体会篇3
中国素以“礼貌古国，礼仪之邦”着称于世，讲“礼”重“仪”是中华民族世代相传的优秀传统。作为一名中华儿女，如何才能真正做到知礼、学礼、用礼呢？实践求真知，5月11日，我有幸参加了公司工会组织的文明礼仪培训会，在学习基本礼仪知识的同时，了解到很多在工作中待人接物的技巧及细节。现浅谈一些自已的体会。
一、“礼”在自律
作为管理所的一名综合管理员，无论是在日常接待还是沟通协调方面，礼仪都是不可或缺的东西，学习礼仪能够从中得到一些交往艺术，能够更好地与人沟通，知已知彼，才能百战百胜。因此在今后的工作中，应强化自己的自律意识，时刻注意自己的仪表形象，将礼仪融入到日常的工作细节之中，无论发生什么事情、应对什么难题，都能大方得体的处理。
二、“礼”在尊重
什么是礼仪呢？它看似抽象，其实包含在我们工作中的方方面面，礼仪是一个人内在素质与仪表特点的和谐之美、综合之美、完善之美，更代表一种深刻的道德指引。善于表达对他人的敬意和友好，为他人所理解，展示自己的气质修养，赢得尊重，便是自己生活和事业成功的基础。因此，保持一颗尊重他人的心，时刻注意自己的说话方式、仪容仪表，以乐观用心的形象去迎接生活的每一天。
三、“礼”在细节
良好的文明礼仪不仅能折射出一个人的形象和品质，也是衡量一个人的伦理道德和社会公德的标尺。从理念上来说：文明礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，它的内涵却是体现于一言一行中、举手投足里。在办公室工作中，老师讲到的怎样介绍他人与自我介绍，推门礼仪、站姿礼仪、坐姿礼仪、谈话礼仪、电话礼仪等很多我们平时经常接触。但并不在意的细节问题，还有在和领导就餐或召开会议时怎样根据客人的身份、地位，为客人安排主、次、座位等内容，都让我受益匪浅，也认识到正是这些细节性问题才能决定自己履职的能力。
可以说，礼仪是一张人际交往的名片。文明礼仪可以帮助我们“规范言谈举止，学会待人接物，塑造良好形象，赢得社会尊重。”而精通礼仪的目的就在于运用，将我们所学的点滴运用到今后的工作之中，以礼存心，以礼待人，不断学习，一步一步完善自己，争取尽力为司乘、为职工提供质的服务。
美在职场心得体会篇4
刚接到职场礼仪培训通知的时候，感觉多此一举，礼仪之邦，这还用培训么?但是通过学习，让我对职场礼仪有了正确地了解和认识，使我自身有了更进一步的提高，同时也找到了自身的不足，为以后的职场礼仪学习运用打下了坚实的基础。
在这次职场礼仪学习后，我恍然大悟，原来在平时的工作中我有很多地方都做得不到位，从与他人交谈到衣着服饰，似乎我都有太多的忽略，职场交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，在工作时不是自己喜欢什么就穿什么，个人衣着服饰应符合自己的工作与职位，能够给人以美感。
学习职场礼仪我认为首先应当让每一个人了解学习职场礼仪的必要性，在现实工作当中，很多人对职场礼仪不重视，认为是一些表面的东西，是做给别人看的。但正是这些表面的东西才真正体现了我们的素质和教养，所谓的内行看门道，外行看热闹，你受过哪样的教育，上过哪些场合是一眼能够看出来的。在与人交往的过程中，能否给人留下良好的印象，树立自己良好的形象，更好地与人交往都是离不开礼仪的。学习职场礼仪能够从中得到一些交往艺术，能够更好地与人沟通，知已知彼，才能百战百胜。
因此，不光是这些礼仪，还有生活中的其他细节都应留意，也要学会设身处地地为他人想想。这就是这次礼仪培训我的所得，通过这次职场礼仪学习，我才明白在原来的平时工作中我们有很多地方都做得不是很好，从小小的电话，短信用语，鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时工作中接电话是否在铃响了三遍时接听，是否先报自己的姓名部门以及工作单位，还有我们是否做到了语调热情，大方自然，声量适中表达清楚，简明扼要，文明礼貌。鞠躬礼是否标准、文明用语声音大小是否适中、面部是否有表情等常见问题我们好像都没有多加注意。所以，我们应该加强礼仪方面的学习，还要做到学以致用。提升个人的素养，不仅是员工素质的竞争，它还有助于维护企业的形象。在商务交往中个人代表整体，个人形象代表企业的形象，个人的所作所为决定了他人对本企业看法。所以说，它是企业形象的竞争，教养体现细节，细节展示素质。
本次礼仪学习开拓我的视野，让我受益匪浅。所以，我觉的我们在平时的工作中应真正的做到“注重细节，追求完美”。
美在职场心得体会篇5
虽然说，做员工没有必要拼命拍老板马屁，但是和老板搞好关系，摸透他的习性，多少可以为今后工作带些许方便。
喜欢宣威扬德型
这种老板最爱面子，下属的工作不出色他可以容忍，却绝不原谅一个当众令他丢脸的人。 对待这种老板，你须经常提及他的长处，使他的尊严越筑越坚。他会注意到你对他的尊重。
家庭观念特重型
这种老板经常让他的子女到他的办公室玩耍，标榜自己是个好好先生。
他不喜欢下属搞办公室恋情，更不喜欢那些私生活混乱的人。在他面前，你最好表现得规规矩矩，使他对你有信心。
永不满意型
这是严格的一类。这类老板认为下属做得好是天经地义，做得不好是十恶不赦，在他的心中，永没有“失败”二字。
面对这种对下属缺乏体谅的老板，你不可抱太大的希望，因为你只有不出错才能站得住脚。 要成为核心人物，这才会使他注意。
精明能干型
这类老板最难应付，因为他太过精明，所以你的一言一行都逃不脱他明亮的双眼。 中规中矩未必能取悦他，唯有比别人更努力，他才会感到你对工作的诚意。
美在职场心得体会篇6
年末了，有人感慨，自己辛辛苦苦工作一年，好像都没什么收获：别人职位上升，他上升的只是血压;别人薪资增长，他增长的只是体重;别人脱单，他脱发。
是努力错了吗?不是，任何时候努力都没错。只不过你的努力没有得到最大的效益。你需要思考：什么时候，自己的努力能够得到最大的产出?
比不努力更可怕的是无效努力
前几天，看了一部讲述医护人员生活的纪录片《人间世》。
其中一个情节，让我久久不能平静。
担架员徐晓明，是三甲医院里的老员工，日常工作是把患者抬上救护车，送往医院。
由于每天工作强度很大，徐晓明常常干得筋疲力尽。
对这份重复而辛苦的工作，徐晓明感到并不满足，身边的朋友一个个升职加薪，有的还创业当了老板，徐晓明有时也会考虑，是否应该换个工作。
但母亲对他说，“别想那么多花花肠子，踏实努力干下去吧，你只要做好这一件事，以后什么事都难不倒你了。”
潜移默化，徐晓明理解了母亲的“良苦用心”。
每天加倍努力工作，坚信这份经历会对以后的赚钱致富有帮助。
事实上，在医疗系统里，担架员并不属于专业技术人员职称系列。
与临床医生相比，担架员业务极其单一，上升空间几乎为零。
即使徐晓明再怎么努力，工作再一丝不苟，也无法改变现状。
他的努力，对个人成长是无效的。
生活中，像徐晓明这样的人有很多，他们受到毒鸡汤熏陶，坚信努力就能致富，却不愿意停下来思考。
最终拼死拼活，消耗的只有健康和精力。
努力，是达成目标的必要前提，但并不是说，只要努力就能达成目标。
不恰当的努力，就好比向着错误的方向用力。越努力，只会死得越快