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第一篇：关于正能量的学习体会
关于正能量的学习体会
一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递。所以，它才会以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖。
犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”
必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚。“小悦悦事件”、“彭宇案”都曾经一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光？于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样！社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实，就在我们每个人身上。
我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的美好与生命的坚强。正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美·大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀责任、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是最大的英雄，就有无穷的能量。
社会需要爱，时代呼唤爱。对善行、对爱心的感动，存在于每个人的心中。但很多人缺乏的不是感动，而是一种显示感动的勇气，一种传递感动的行动。传递感动，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间；是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。
我们不盲目伟大，我们只做伟大的一个分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大。
第二篇：学习《正能量》心得体会
《正能量》学习心得体会
平常心，是工作中最重要的追求。值得我们思考的是，公司在管理中到底用什么样的激励结构和方式，才能够抓住员工的平常心，更有利于企业的长久持续发展？
我觉得需要根(本站向您推荐)据人性以及员工性格类型，建立行之有效的学习型企业文化，把员工的注意力吸引到他们应该关注的工作岗位上去。
1员工与企业有没有共享价值与共享使命，这是员工是否心在的一个重要基点；
2员工心不在岗，是不是在企业文化氛围的构建上，别出心裁，让员工一进入这个场，就能够自我激励，对工作极大的专注，从而有与众不同的主观能动性； 3员工心不在岗，企业是否能够建立一种学习型企业文化。在员工因为突发事件而迷茫的时候，能够立即唤醒他们的存在感与价值感，从而激发他们的创造力。办法就在于建构管理中的正能量活力场。活力场不仅仅是积极、良性、合作式互动的职场氛围，更是一种内在活力源的开发。每个员工处于自觉、自动、自我激励的内在活力源，呈现出来一个活泼的生生不息的活力场。
哪些是永远充满正能量活力场的终极理念？有这么三个词语我很喜欢：真诚、分享、坚持。首先是真诚。对于很多人来说，年龄越长，越不容易做到真诚；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能变得陌生。在利益面前，每个人的脸似乎都无法看清，能看清的皆因没有利益关系。与其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不设防来筛选真正的真诚。其次是分享。我始终认为分享是管理者最不容易突破的心理障碍，也是最不容易修炼的终极能力。分享利益，财有人才、客户的聚集；分享知识，才有思维、见识的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。 坚持自己始终认为是正确的终极原则和信念，不因世事的消磨而颓唐、而退守、而沉沦。坚持是人之为人的内核，内核越大，外延越长。坚持并不意味每次都要逼迫自己攻坚克难，每次都要去做一件大事情；坚持更应是微小事情的准则，更应是细小快乐的源泉，更在于对细节的坚持。
哀怨态：死盯着消极面，牢牢记住受到多少次的不公正待遇，或者他人对自己多少次态度不友善，委屈难耐，诸如此般苦闷埋在心底很久都无法释怀，只能自寻烦恼。拖延症：明确有些事必须得做，仍然自欺欺人地拖了又拖，为此还找来各种各样的理由给自己开脱，于是困在了想得太多而做的太少的恶性循环里，不可自拔。精神疲惫：犹如被镣铐紧锁着，满脸沉重而疲惫，昏昏不知所以然却总是流露出精疲力竭的神情。精神疲惫会使人失去激情，嗜睡而乏力，还时常伴有不稳定的消极情绪。郁郁寡欢：由高压紧凑的生活随之而来的心灵感冒，经济负荷、人际关系的不融洽，以及自我要求过高，未达到预期标准的心理落差等等，都是导致忧郁的诱因。二次元综合症：宅男腐女盛行的当下，废寝忘食的网虫比比皆是。而不加克制地长此以往，则引发不上网时情绪低落。正能量者vs负能量者 具正能量的人的特征你跟他在一起感觉是安全、放松、想接近的，你觉得他浑身散发着诸如善良、同情心、同理心或愿意去支持你的感觉，且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好。有一句话是说，“我喜欢你不仅因为你的样子，也因为和你在一起时我的样子”，你的积极能量也会跟着上升。具负能量的人的特征你跟他在一起感觉不安全、紧张、处于防卫状态，你觉得是被吸取、压榨和剥削的感觉，你自己的能量衰弱，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。所以做一个正能量的人非常重要，如果周围人
都认为你是以个负能量的人，对你的工作和人及关系都是很大的破坏。怎样补充正能量人生不如意十有八九，生气、懊恼、委屈都难免发生。情绪低落的时候要如何给自己补充正能量呢？方法太多，就看哪一种对你的胃口啦。初级版每天记录最快乐的n件事如果你有每天记日记的习惯那再好不过了，如果做不到建议的每天拿出5分钟时间，在本子上记录今天发生最快乐的n件事，那么至少记录3件，上不封顶，哪怕是微不足道的小事情。研究发现，每天“整理快乐”的人，快乐感会显著增强，这是因为每次想起曾经快乐的点滴，都是一连串美好的记忆，细数生活中的快乐也能让你生活的更有热情。开窗通风，让空气活起来开窗也能改变心情？当然啦，打开窗户把新鲜的空气引入室内，提高屋内的氧含量，能够赶走身体上的疲惫。特别是早晨起床时，穿好衣服就把窗户打开吧，你自己和屋内的花花草草经过一夜的呼吸，产生了大量的二氧化碳，在这样的环境中，即使睡得再多总感觉睡不醒。这可是大脑缺氧最直接的表现，此时此刻最好的方法就是，开窗通风，让空气活起来，也让自己high起来！留出时间疼爱自己平时工作忙得四脚朝天，周末还要安排与闺蜜逛街，与男友约会，还要陪老爸老妈吃饭??如果你时时刻刻都在为别人而活，久而久之就会觉得生活不堪 重负，坏情绪自然也跟着萌生出来。多忙也要安排时间疼爱自己，因为只有重视自己的内心需求，才能感受到 的舒适感。读一本触动心灵的书籍，吃一吃平时碰都不敢碰的零食，或者是足足睡个美容觉，只要你喜欢，怎样的形式都算不过分。每周读一本书，与他人分享坚持读书，就不会被这个时代淘汰。相信积累的力量，哪怕每周只读一本书，一年下来也是50余本书。读书除了能增长知识外，还有镇静的作用，当你深深的走入书中世界的时候，思维会被彻底抽离出来，大脑自然能够得到放松。读书当然要与人分享书中的精髓，在与他人分享的同时，一方面能够练习语言表达能力，另一方面能够加深对书中情节的理解，真是好处多多呢。每天4杯减压绿茶每天坚持喝绿茶不仅能起到美容、抗氧化延缓衰老质，能够促使大脑释放更多的“快乐激素”，同时抑制压力激素的分泌（肾上腺素等），让你面对工作、生活压力也无所畏惧！进阶版正能量心里瑜伽 1、找到出口----火山爆发之所以后果严重，就是因为平时的能量聚集太大，如果日常有小的宣泄口，就不会产生那么严重的后果。2、静心或冥想----智慧的和正面的能量，我们本来就有。只是我们的心被生活、工作、情感全部占据而无法静下心来去感受它。3、发挥想象----想象力比知识更重要，知识是有限的，而想象力概括世界的一切，并且是知识进化的源泉。经常想些美好的事情，会给我们带来正能量。4、学着去感受----培养感觉和感受力是很重要的，培养的方法就是练习。有人说现有感觉去做一件事情，其实要先去做，才会培养出一种感觉。5、寻找一个象征物----把一个你喜欢的东西当做爱的力量的象征物，每当看到或听见你的象征物时，你就知道爱的力量和你在一起。6、亲近自然----如果我们相信能量存在，我们就会去寻找一些正能量的获得途径。大自然是最好的能量来源，赤脚走上沙滩、草地、木板地，能更多地吸收到大地的能量。7、懂得感恩----感谢是种感觉，并非必须要有具体对象。如果早上睁开眼感觉很棒，你就要去感谢人生，感谢生命，感谢你的工作，感谢你的太太。其实就是这种感觉，而不是跑去跟老板说感谢你给我工作。8、不抱怨的力量----通常我们以为只有作为才是有能量的，其实你没有去做负面的事情就是很正面的。抱怨不会帮到你，只会将你变成负能量的发电厂。9、正视自己----正视是接受自己的不完美。因为你不完美，有缺陷，所以才会有空间可以进步，变得更强。不要再为自己的缺点沮丧，要看到这些都是你成长的空间。10、勇于
承担----当你敢于承担自己错误的时候，你才会从勇气中获得经验。要时刻提醒自己身处的位置和担负的责任，勇于承担失误，是你走出失败阴霾、甩掉心里重负的唯一途径。11、接受情绪----我们有思想和感情，就会有情绪。产生正能量的方法就是要接受自己的所有情绪，接受自己当下的愤怒、生气，但是不要转身还记着这种情绪。12、有意识地多饮水 – 水能让你的皮肤滋润、头脑清晰。同时，水也会冲洗掉那些对负向振动产生回应的应激物质。水是一种宝贵的安慰剂，能让你的身 体迅速恢复健康。13、检讨即改变 – 简单的说就是改变事情的角度。我们会生气，就是因为看事情的角度不同，你觉得它是错误的，但是当你站在对方的立场或者更高的高度去看，就会觉得情有可原，对别人的爱和体谅，是一种正能量。14、多抱婴儿 – 我们在婴儿阶段，都是能量尚未受到影响的时候，具备充沛的正能量。而且婴儿的感应力很强，若对你微笑，说明你能量充足，状态良好。试想一下拥抱婴儿的心情，这种正能量就是我们最天然的人际能量。15、改变行为 – 人们经常说“失败是成功之母”，其实“检讨是成功之母”。很多的思维和出发点都没错，但是处理问题的方法错误。比如会指责某人：这种事情你都不会做？你怎么可以这样做？这样说话没有礼貌，别人就会很抗拒。你如果对那个人说：其实你是一个很努力的人，如果你换个方式会更好。你这样说别人就容易接受，换个方法效果就会更好。16、虚心学习 – 学习室一个很重要的理念，学习不等于努力。遇到问题的时候，有人会说我很努力啊，为什么还不行。种瓜得瓜种豆得豆，你想做销售就去读销售方面的书，你想学行政就去看行政方面的书，你想要财富，就要去学习理财。17、相信并且坚持 – 你会发现那些执行力强的人，就是因为他们相信那样去做就会有结果，他们的动力非常强。有些人也会做一些改变，但是过一段时间就没有效果，他就很快放弃了。只有坚持，效果才会出来。18、营造安逸的睡眠环境 – 睡眠是一种感官上的享受，穿着丝质睡袍，或者舒适的睡衣，或者干脆裸睡。另外，还要确定盖在身上的被子厚薄适中，既能保暖又不会太重。睡觉的地方一定要柔软，可以是沙发也可以是床，它是产生能量的摇篮，要有温暖、安全的感觉。19、和拥有正能量的人相伴 – 拥有正面能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝试一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用一生去不断尝试。20、经常称赞 – 别人才是你正能量的裁判。比如你早上上班遇到同事就很开心地打招呼，其实开始或许就是演戏，但是做得时间久了就会变得很自然，当别人在你身上感受到正面的能量时，正能量才成立。21、运用快乐记忆 – 想想自己最快乐的时候，感觉自己好幸运、好运、好事都是接二连三。当自己状态很负面的时候，打击也不断地来。原来真的
那么简单。其实需要自己有意识地调整自己的情绪和感受处于阳光的频道！朗达拜恩，《时代周刊》2014年全球最有影响力的100人之一，坚信宇宙中有一股强大的力量，这股“力量”能让人拥有想要的一切。他更在《the power 力量》一书中，用许多人的真实例子来讲解如何运用“力量”心想事成。事实上，朗达拜恩笔下神秘的“力量”，正是人们所说的“正能量”。在“积极心理学之父”马丁塞利格曼看来，悲观与乐观不是一种天生的人格特质，而是对于人生截然相反的解释风格。听上去有些像中国先秦哲学思想中“人之初，性本善”和“人之初，性本恶”的辩证，而具化到红尘中的个体生命上，就是同样遇到一件事，有些人会往积极乐观的方向去思考，有些人则会消极悲观。如一句哲言所说：“装了一半水的杯子，乐观的人看到的是半杯水，悲观的人看到的是半个空杯。”积
极或消极，就宛如一枚硬币的两面，彼此共生相互依存相互转换。举个例子来说，许多抑郁症患者，所呈现的状态未必如小说、电影中描述的凄苦，在他人面前往往也带着笑容。当人们在新闻报导中见到某人轻生自戕，就会惊讶：“他不是一向挺乐观的吗？”却不知道，开朗积极也可以是一种面对他人时的假象。正因如此，无法简单地以乐观或悲观来区分。如采用正能量和负能量，或许更容易触及本质。“能量”并不仅仅包括对待事物的态度，解释人生的风格，更是一个人从内及外呈现出的整体状态，还包括包括他处身于世，对他人所起到的影响和意义。如果是一个充满正能量的人，他不但在为人处事上采取积极乐观的态度，同时给予他人也是一种正向的促进，让人们能够受其鼓舞、影响而充满希望和追求。就如蔡康永描述小s：“她个性本身就很乐天，很有活力，让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”除了人之外，许多事情、现象也同样充满正面的能量。当然，中国的先哲早就发现了“正能量”，《易经》中用第一卦的乾卦，来抽象天地间这股力量的具体体现：“乾，元亨利贞”。“元亨利贞”四字诗这股力量的具体体现：“元，始也；亨，通也；利，和也；贞，正也。”正能量就是一种欣欣向荣，通达和顺，又纯正、正面的能量。这就不难理解，如果具有这些特性，或者让人能够收到影响，呈现这些特性的事物，就是拥有“正能量”的事物了。在了解何为“正能量”之后，问题就简单成为 ---- 为什么我们要获取正能量。事实上朗达拜恩易经给予了解答：正能量能够帮助人们心想事成，让人拥有想要的一切。趋利避害是人的天性，人们愿意接受能够让自己欢乐的一切，帮助自己达到主流价值下成功的一切。与此同时，当人充满正能量时，会滚雪球似的吸引一切正向、有利的事物向自己靠拢，从而让自己越来越充满力量，趋于成功。当然，我们所倡导的正能量，也不是盲目乐观，简单短视，而更强调一种如何将负面的影响转化成正面积极的心理调适能力。比如越到挫折时，除了不被悲观主义的情绪所围绕，还要积极去正视，还要积极去正视，还要制定计划步骤，去克服困难。这就需要理性、成熟地对待问题，解决问题。《rip it up 正能量》 作者：（英）理查德怀斯曼 著只有改变，才能提升正能量！激励大师和商业导师们经常向人们传播这样一个简单的理念：要改变自己的生活，就要先改变自己的思维方式。创造快乐的情绪，你会感到更幸福；想象完美的自己，你会越来越成功；像一个百万富翁一样思考，你会奇迹般地致富、理论上说来，这一理念相当合理。然而，实际生活中，这种方法却往往行不通。调查显示：现实生活中，人们往往很难维持快乐的情绪；员工们无论怎样在脑海中想象完美的自己，他们还是无法得到职位上的提升；梦想拥有无尽荣华的人，还是赚不到理想的财富。这是一本排除负面情绪、传递正能量的心灵成长之书。本书通过种种实验和数据，向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。理查德怀斯曼，拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究享誉国际，是英国媒体最常应用的心理学家，他的研究在英国超过150个电视节目上播出。他还为苹果、通用电气、摩托罗拉、花旗银行等500强外企做巡 回培训和演讲，激励过数百万人走向成功。他曾出版过风靡全球的畅销书《怪诞心理学》系列，其心理学研究成果享誉国际，本书延续他一贯的风格，是其和诸多卓越的心理学家比如积极心理学奠基人之一埃伦·兰格、哈佛大学“幸福课教授”吉尔伯特等人共同研究成果的结晶。你想知道的心理秘密，都藏在这本书里！ ★人的正能量指数可以
提升吗？ ★握手与说话也隐含着能量？ ★身体语言能够决定情绪吗？ ★真的有驱散负面情绪实验？ ★爱的正能量可以被制造吗？ ★释放怒气反而会产生负能量？ ★如何摆脱坏情绪？★选择真的能决定命运吗？ ★奖励为何常常适得其反？★拖延症、肥胖、烟瘾真的能克服吗？ ★充满正能量的人有何优势？每个人身上都是带有能量的，只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力来自人类自身，来自于人体的能量场，减少不该有的欲望，保持心态平和，多做善事能增加这一能量场。人的意念越专一，这个能量场就越大。《正能量》严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理和正能量之间的亲密关系，揭秘了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力。它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量，是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。书中的数十个案例和步骤，是最理想的实践指南，通过本书，了解你自身的能量，知道你是如何散发并引导这股能量的。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量被引爆时，你的人生将会得到神奇的大转变！能量有正负，应用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量。大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。作者以大量生动实例和简单易行的方法，传授给普通人如何积聚起内心正能量的诀窍。你读了此书并认真践行，就能将心里垃圾转化为积极温暖的活力，开启你的正能量神奇之门。当正能量持久稳定地制造并储备起来，有效使用，你就能驱散负能量的黑暗，人生不断走向精彩。面对拥堵和嘈杂的世界，种种灰色情绪拢聚，生活也似乎暗无天日，因而，用正能量的光芒滋养生命，才能驱走凝重的云团，与幸福相逢。正能量是乐观、是感恩、是宽恕、是包容、是尊重、是帮助。像歌中唱过的那样，如果每个人都学着关心，便没有人哭泣；如果每个人都懂得去爱，便没有人欺骗；如果每个人都乐于分享并放下骄傲，我们便不再会与死亡作伴。坚持正能量，人生无所畏惧！
第三篇：《正能量经典名句》学习体会
学习《正能量经典名句选编》心得体会
“小水滴”的作用
经过学习《引经据典 书写人生》一书后，按我的理解，这就是一种内在积极的、向上的、催人奋进的精神支柱，她能通过外在形式给人以正面的感染，对个人来说，每一个人的力量就象一粒“小水滴”，当它沉静于大海中时是那样的默默无闻，几乎发挥不了作用，若能储存于沙漠，它能救活一个人或一群人，我们中华民族的每一个成员都应尽全力发挥出“小水滴”般的正能量作用，少一些抱怨，多一些作为，你的能量就不会被大海淹没，就能增强你的荣誉感、使命感，就能体体现出一个人的正能量，正象《引经据典 书写人生》第11页中所说的那样“心往一处想，劲往一处使，13亿人的智慧和力量就必定能汇集起不可战胜的磅礴力量??”。
作为一个基层员工又该如何去发挥“小水滴”的作用，通过学习《引经据典 书写人生》一书后，我的体会有以下几点：
一是领导干部在管理上要有韧劲，有韧劲才能做实功求实效，始终执著于党的事业，才能无私心杂念，无论经受怎样的挫折都能咬紧牙关打起精神，坚定信念，唯有勤勤恳恳干事、一心一意为民，才能成为国家之幸、百姓之福。
二是管理人员要起好带头作用，重品行、作表率，就服务区而言，管理员应在主任的统一领导下，抓好现场管理、抓好精神文明建设、抓好优质文明服务及环境卫生管理，要在本职岗位上践行，在一言一行中诠释，在点点滴滴中坚守，并使之体现在知大局、懂本行、干实
事中，体现在接地气、长才气、增底气中，体现在比学习比工作、比贡献中。
三是在抓好服务区各项制度管理上，既要强化规范管理的刚性和力度，又要发挥全体员工的主观能动性和聪明智慧，积极推动服务区服务水平的整体提高，在优质服务上，要抓好服务技能的培训工作，确保在更快、更好的基础上做到更热情、更周到、更贴心地为广大群众提供更优质的服务。
四是在工作要严格要求自己，竭尽全力做好本职工作，找准自己工作的切入点和着力点，努力摆正自己的位置，实实在在地履行好工作职责，平时要善于学习和钻研，努力做到凡是自己管的工作要精，分管的工作要通，协管的工作要熟，要不断积累正能量，不断进行自我提升。唯有牢记使命，从严律已、不负重托，才能保持强大的战斗力和生命力，才能发挥出一粒“小水滴”的巨大作用。
陈久峰
二〇一四年七月三日
第四篇：学习《正能量》一书的心得体会
始终保持奋发有为的良好心态
——学习《正能量》一书的心得体会
根据区委的统一安排，任圩办党委近日组织机关全体党员认真学习了党员干部提升读本《正能量》，并进行了专题讨论。通过几天的深入学习，很受启发，感触颇深。作为一名党员干部，我认为学好、用好、深刻领会好这篇《正能量》的精神实质，对提高自身党性修养，增长工作才干，以科学发展的态度做好本单位各项工作，将有着极大的帮助和促进作用。
《正能量》一书，开篇讲到的是?坚定理想信念和共产党人精神追求?，要求我们始终保持奋发有为的精神状态，永葆共产党人清正廉洁政治本色，文章具有很强的针对性和指导性，对促进广大干部尤其是领导干部进一步解放思想，转变观念，加强和改进作风，增强战斗力、凝聚力和创造力，保持良好政治生态、优化创业发展环境具有重要的现实意义。作为一名党员干部，在当前以经济建设为中心、建设有中国特色社会主义事业、推动各项工作全面科学发展这个特定社会环境中，最重要的就是要在改造客观世界的同时，加强主观世界的改造，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，形成良好的心理基础，进而始终保持一个平和宁静、热情友善、奋发向上的良好心态。只有保持这种良好的心态，坚持不懈地加强政治生态建设，才能营造一个风清气正的发展环境，才能教育和引导各级领导干部始终坚持党的群众路线，多办顺应民意、化解民忧、为民谋利的实事，我们的各项事业才能不断前进，党交给我们的各项工作任务才能顺利完成，才能凝聚党心民心，巩固党的执政基础。
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对一名党员领导干部来说，良好的心态不仅是一种人生的态度和境界，而且是一种人生的能力和智慧，也是事业发展、人生幸福、社会和谐的直接心理动因。党员干部只有保持良好的心态，诚实做人,虚心做事,时常开展自我反省,自我教育，才能凝心聚力，共谋发展，使我区的政治生态更加优化，形成良好的干事创业环境。实践一再证明，只有团结和谐，才能凝心聚力，才有事业发展。作为领导干部要有容人容事的胸襟，有互谅互让的气度，大事讲原则，小事讲风格；班子成员之间遇事要多多交流沟通；对于重大事项，要发扬民主，充分协商，在合作共事中加深理解，在相互支持中增进团结，努力形成同心同德干事业的良好氛围。当前，保持全区经济社会平稳较快发展，面临多重挑战，困难非同寻常，需要齐心协力、共渡难关。每一个党员干部都要牢固树立全区一盘棋的思想，密切配合，通力协作，努力在我区营造风清气正的政治生态环境，形成?推进科学发展、加快‘四区’建设?的强大合力。
从我区的各项事业来看，政治生态总体上是好的，主流是健康向上的。近几年来，全区上下党风政风进一步好转，领导干部作风进一步改进，人心思进，人心思上，讲团结、讲大局，团结干事、和谐共事。尤其是今年以来，我区以科学发展观为引领，积极推进经济社会快速发展，在制度上求创新，在工作上求突破，在全区干部群众的共同努力下，各项事业均取得了长足的进步。但是，我们也要清醒地认识到，在整体政治生态良好的大环境中，仍存在不少需要引起我们高度重视的问题，一是制度建设还有待于完善。有的同志思想认识存在差距，对加强制度建设不以为然，存在着说起来重要、忙起来次要、做起来不要以及制定规章制度与落实规章制度存在?两张皮?的现象。二是政治理论学习还有
待于进一步加强。在日常工作中，总是把业务工作放在第一位，没有妥善处理工学矛盾，存在重业务工作轻思想教育的现象。三是党员干部的思想还有待于进一步解放。面对新问题时，稳定第一的思想阻碍了解放思想、改革创新的步伐。以上这些问题不警惕、不解决，就会对领导班子和干部队伍的凝聚力造成伤害，就会给我们的工作带来不利影响。
在今后的工作中，我们一是要坚定正确的政治方向。正确的政治方向是优化政治生态的最根本要素。有了正确的政治方向，政治生态环境建设就有了明确的目标。二是要牢记宗旨，坚定信念。牢固树立科学发展观，用科学发展观统领教育发展全局。同时要加强党员干部队伍建设，特别是宗旨与信念教育，广大党员干部只有坚定共产主义信念，行动上才不会迷失航向。三是要树立正确的政绩观。领导干部一定要有政绩意识。作为一名领导干部，如果终日庸庸碌碌，无所作为，肯定是不称职的。此外还要牢固树立社会主义核心价值体系，树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观。四是要加强思想作风建设。打造学习型、专家型、开拓型领导班子，健全各项学习和管理制度，服务全局，服务科学发展，解决重点问题。一是解决党员干部尤其是领导干部的思想认识问题，增强干部的服务意识，提高管理服务水平和能力。二是增强科学发展的意识，进一步将地缘优势转化为推动全区快速发展的动力。三是做到?五个着力?，即着力做到潜心学习，用心思考；着力做到转变思路，学以致用；着力做到解放思想，提高认识；着力做到结合实际，取得实效；着力做到健全机制，改进作风。五是要加强党风廉政建设。加强党风廉政建设，对于政治生态环境建设成效影响甚大。教育和引导领导干部筑牢拒腐防变的思想道德防线，增强辨别是非、抗拒
诱惑能力，自觉抵御拜金主义、享乐主义、极端个人主义等消极腐朽思想观念的侵蚀，及早发现和解决作风方面存在的不良倾向，有效预防腐败变质，使我们的干部队伍更加纯洁。六是要切实转变思想观念和工作方式。这是优化政治生态环境建设的前提性条件。要不断加强学习，以掌握新的科学知识与工作技巧，特别是要认真学习党的路线、方针、政策等相关学科知识。七是要坚持正确的用人导向。以完善的机制作保障,使用人导向制度化、规范化，进一步提高选人用人水平，营造良好的政治生态，使我们的各项事业再上新台阶，为全区经济社会又好又快发展提供坚强的保证。
党员干部的修养是政党建设的永恒话题。区委号召我们每一名党员干部要始终保持?蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气?，充分体现了区委高瞻远瞩、开阔视野的政治智慧和施政理念，对我区各项事业的发展具有里程碑的指导意义。作为党员干部，我们要牢记胡锦涛总书记?常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心?的告诫，常怀为民之心，常思为民之策，常兴为民之举，将实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益作为我们工作的出发点和落脚点，多办顺应民意、化解民忧、为民谋事的实事。大力弘扬求真务实精神，大兴求实务实之风，把求真务实体现到各项工作中去，真正使好思路、好政策、好措施落实到位、见诸实效。用办实事来体现发展的成果，通过办好一个一个具体事情，排除一个一个实际困难，解决一个一个具体问题，求得实实在在的发展，为建设?美好安徽、精致淮北?作出更大的贡献。
第五篇：学习正能量从哪里来心得体会
学习正能量从哪里来心得体会
近日，我乡集中学习了尹书记的《正能量从哪里来》，使我感受颇深。文章意境高远、简洁精辟，展示了他凝聚正能量、汲取正能量、传播正能量的正气和责任。
结合我乡正在开展的群众路线教育实践活动，我将把文章的要求与全乡的工作实际结合起来，自觉加强学习，坚定理想信念，不断提升精神境界和道德品格。强化集体意识和集体荣誉感，树立黄河滩区快速发展的紧迫感和责任感，用共同理想打造滩区干部群众团结一心、积极拼搏的理想信念。带头树立正气，带头传播和践行正能量。
一是加强学习，提高能力。要以深入践行党的群众路线教育实践活动为契机，强化学习，不断提高，才能跟上滩区科学发展、快速发展的新任务、新要求，实现省、市关于滩区发展的既定目标和任务。一是要加强政策理论的学习。多向书本学，要结合党的群众路线和“一创双优”活动，做到“规定内容不走样，自选内容有创新”，不断丰富理论知识，坚定理想信念；多向上级学，学习上级对工作对事物的整体部署，在工作才能把握全局，摆正位置；多向群众学，群众中有真理,群众中有方略,群众中有智慧,群众中有力量，要做到科学决策、民主决策，就要经常深入群众，拜群众为师，多向群众学习。二是学习要保持与时俱进。要善于学习,在学习中进步,在学习中提 1
高，要坚持与时俱进，用发展的眼光看问题、研究问题，善于创新、勇于创新，不断探索有利于发展的新方法、新举措，使各项工作取得新突破。三是要把理论学习与推动工作相结合。要把理论学习和指导实践相结合，不断创新思想观念，用新思维、新理念来谋划工作，经常想一想新形势、新任务给我们提出了哪些新要求、新挑战，经常想一想我们还有哪些应该做好的事情没有做好、还有哪些应该加强的措施没有加强，努力把工作想在前面、做到前面，在反思中提升境界。
二是加强团结，激发干劲。省纪委书记尹晋华在《正能量从哪里来》一文中指出“人是社会的产物，是集体的一员，离开集体、离开组织就会失去方向、失去动力，只有融入集体，才能找到方向、找到力量”。一个集体，拥有强大的凝聚力和号召力，才能激发出强烈的团队意识和集体荣誉感，激励人们拼搏进取、奋发向上，义无反顾、勇往直前的奋斗精神。
长期以来，黄河厚重的文化孕育了我们滩区干部群众敢于拼搏、团结奋进的黄河文化。这正是我们认真把握新的发展机遇，团结一致，凝心聚力促进滩区科学发展、绿色发展、快速发展所需要的。在今后的工作中，我们将不断强化集体意识和集体荣誉感，不断宣传全乡发展理念，引导干部群众的团结意识、发展意识，发挥各村党支部基层堡垒作用，用共同理想打造一个具有共同发展目标、团结奋进的新xx，进而焕发出强大的战斗力。
三是树立正气，廉洁从政。“正能量还有一个来源，就是正气。人除了追求真善美，还要追求一个“正”字”。
要做到清正廉洁，正气浩然，一是要自觉加强思想道德教育。不断加强党性修养、品行修养，牢固树立正确的人生观、价值观、权力观和政绩观，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，不断夯实廉洁从政的思想道德基础、筑牢拒腐防变的思想道德防线，始终保持共产党人的高尚品格和道德情操。二是要继续保持艰苦奋斗的本色。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德，也是党的群众路线解决“四风”问题重要方面。虽然现今我们的经济社会发展很快，生产生活水平较过去相比有了很大提高，但面临的困难仍有很多，尤其是我们滩区的发展更是任重道远。我们仍要大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风，带头反对铺张浪费，把有限的资金和资源用在刀刃上，努力实现好、维护好、发展好广大群众的根本利益。三是要秉公用权，树立公平、公正、公开的工作理念。要做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，才能树立领导干部在职工群众心中的良好形象。
四是注重谋划，长远发展。文章开头作者填的《水调歌头〃忧患》一词中，充分体现了作者强烈的忧患意识。忧患意识是保持事业兴旺发达的精神动力。
树立强烈的忧患意识，就是要着眼长远，注重谋划，“不
谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域”作为一名乡镇领导干部，面对就是全乡的未来发展，4万余名群众的生活富足，面对新的形势，一定要做好工作谋划。
结合我的工作实际，我们谋划了“一路一台一园”的工作思路。一是新修一条道路。在g342-xx之间打通一条高标准的快速通道，打破制约xx乡发展的交通瓶颈，切实带动xx的发展，产业兴旺；二是做好村台建设。“一台”的规划就是按照“高起点规划，高标准建设，高效能管理”，不断加大投入，完善社区功能，打造全省扶贫搬迁的亮点和示范点。三是加强园区建设。“一园”就是以土地流转为抓手，统筹规划，科学引领，把全乡4万余亩土地打造成一个高标准设施农业示范园，根据产业分布划分成设施农业区、水产养殖区、畜牧养殖区、生态旅游园区、林果区以及综合服务区等六个园区，形成生态化种养、规模化发展、产业化经营、市场化运作的“四化”协调新型农民经营模式。
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