疫情期间健康教育心得体会
18291010 张辰
2020年的年初，新冠病毒疫情席卷中国，为神州大地带来了经济损失与人员伤亡，在这个病毒蔓延的关键时刻，中华儿女行动了起来，举全国之力驰援武汉，与新冠病毒开始了战斗，并且也取得了较好的成效与结果，初步阻止了新冠疫情的进一步蔓延。
为进一步学习抗击疫情的精神，认识国家为抗击疫情所做出的努力，从而能够正确面对疫情进一步的发展与抗议工作，我们参与了海南省高等学校2020年春季开学健康教育，争取使全体师生能够对新冠病毒疫情的发展脉络了如指掌，从而规范面对疫情的态度。在这个课程里，我们学习了习近平总书记的重要讲话，各地加强联防联控措施，让防止疫情扩散的举措更有力，有效，有序，不忘初心，牢记使命，打赢这场艰苦的防疫阻击战。针对新冠肺炎疫情防控工作，习近平总书记亲自指挥、亲自部署，多次主持召开中央政治局常委会会议，多次作出重要指示批示，到科研机构考察科研攻关，连续开展“电话外交”，亲赴湖北武汉防控一线实地指导慰问，充分彰显了世界大国领袖的责任担当，深刻诠释了“我将无我、不负人民”的为民情怀，充分体现了果断及时、着眼长远的战略考量。要深入学习领会习近平总书记的重要讲话精神，忠诚履行广电总局作为政治机关、广电工作作为政治工作的职责使命，努力为夺取疫情防控和实现经济社会发展目标双胜利作出积极贡献。
这次新冠肺炎疫情，是新中国成立以来在我国发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。面对突如其来的疫情，习近平总书记夙兴夜寐、殚精竭虑，主持召开一系列重要会议、发表一系列重要讲话、作出一系列重要指示批示，亲自指挥、亲自部署疫情防控这场人民战争、总体战、阻击战，充分彰显了马克思主义政治家非凡的胆略勇气、高超的政治智慧、强烈的使命担当和深厚的人民情怀。习近平总书记的重要指示批示和讲话精神，高屋建瓴、统揽全局，思想深刻、内涵丰富, 闪耀着马克思主义的理论光辉，为我们掌舵领航、指引方向，具有很强的政治性、思想性、指导性和针对性，学习之后令人倍感温暖、备受鼓舞，为我们增添了奋进奋斗的强大力量。经过一个多月的艰苦努力，目前疫情防控形势积极向好的态势正在拓展。如此复杂艰巨的疫情防控工作能迅速取得显著成效，最根本的就在于有以习近平同志为核心的党中央坚强领导，在于中国特色社会主义制度的强大力量，在于全党全军全国各族人民始终把“两个维护”贯穿融入到各项工作中。我们要深入学习、深刻领会习近平总书记重要指示批示和讲话精神，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚决贯彻党中央各项决策部署，为夺取疫情防控和经济社会发展双胜利提供强大舆论支持，更加有力服务党和国家工作大局。
不仅于此，我们还学习了新冠病毒的“前世今生”，了解了新冠病毒的来龙去脉，学习了防止疫情传播的有效途径，首先我们可以通过身体的皮肤与黏膜防止病毒进去体内，戴口罩，勤洗手来隔绝病毒；第二道则是由身体内的溶菌酶与吞噬细胞组成；第三道防线是由免疫器官和免疫细胞组成，是我们抗击疫情的体内要塞，抗击病毒的唯一途径需要我们加强身体锻炼，增强免疫力。目前新冠肺炎病毒主要通过呼吸道飞沫和液滴接触等途径在人与人之间传播。飞沫传播风险是指在一米范围内与有呼吸道症状如咳嗽或打喷嚏的人密切接触。液滴传播可能是通过直接接触感染者周围环境中的污染物发生的。直接接触感染者、间接接触感染者周围环境表面、接触感染者身体使用过的物品如听诊器或体温计等，都有可能导致新冠肺炎病毒传播。因此，避免到人群密集的场所，必要时外出佩戴口罩，可以有效降低感染风险，同时加强空气流通，保持健康的生活方式，加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，增强机体免疫力。这些都是防治疫情传播的“灵丹妙药”，需要我们认真学习与实践。
作为新时期的大学生而言，面对疫情的传播，我们首先要做到的就是积极响应国家的号召，不给国家添乱，积极在家自我隔离，减少不必要的人员往来，与此同时，在确保自身安全的前提下，积极为抗击疫情做出自己的一份贡献，或是努力完成网上教学活动，或是劝导亲戚朋友科学抗疫，甚至是跻身抗疫前线，都是我们为国家抗击疫情所付出的一份力量。我也相信，全国人民众志成城，新冠病毒肺炎一定会烟消云散，我们也可以很快的恢复正常的学习与生活，拥抱美好的未来。
2020.4.1